Herbstsalat mit Ziegenfrischkäse DAWA-Brot Crostini
Zutaten: Für den Herbstsalat (4 Portionen): 1 mittelgroßer Hokkaido Kürbis 1 EL Olivenöl 200 g Kohlsprossen 100 g frischer Spinat…
Zutaten: Für den Herbstsalat (4 Portionen): 1 mittelgroßer Hokkaido Kürbis 1 EL Olivenöl 200 g Kohlsprossen 100 g frischer Spinat…
Genussvoll Gesund mit Bake Affair Tauche ein in die Welt einer bewussten Ernährung – ein Ort, an dem jeder Bissen…
Gesunde Schul- & Kindergartenjause: Worauf kommt es an? Die Schuljause deiner Kinder ist eine wichtige Energiequelle und sollte ihnen dabei helfen,…
Definition “Keto” ist die Kurzform für eine ketogene Ernährung oder auch eine ketogene Diät. Die Bezeichnung “ketogen” ergibt sich aus…
Ernährung, Bewegung und Stressbewältigung Eine gesunde Ernährung, viel Bewegung und die Fähigkeit, mit Stress, zum Beispiel in Konfliktsituationen, umzugehen, sind…